Cards – Socioemocionais


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12 de maio de 2021

Um 2021 de felizes descobertas

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12 de maio de 2021

Apesar de tudo e de tantas coisa, devemos continuar sonhando

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12 de maio de 2021

A chegada de 2021

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12 de maio de 2021

como desejamos seguir desenhando nossa própria jornada?

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12 de maio de 2021

Qual a lição que 2020 nos deixará?

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12 de maio de 2021

O que você deseja em 2021?

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Feliz natal!

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12 de maio de 2021

Quanto mais negativo, pior fica

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Não perca a capacidade de enfrentar as situações difíceis

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12 de maio de 2021

Faça o exercício de olhar de fora

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Após organizar as suas prioridades, comece a executar dentro das suas possibilidades

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Organize aquilo que parece confuso

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O que fazer diante de um grande desafio?

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À s vezes parece que tudo acontece ao mesmo tempo

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A forma como lidamos com os desafios

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Lidando com desafios

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Que tal tentarmos praticar essas posturas?

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12 de maio de 2021

Reconhecem e respeitam as individualidades

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12 de maio de 2021

Demonstram confiança:

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12 de maio de 2021

As posturas facilitadoras ajudam a facilitar a conveniência entre as pessoas

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12 de maio de 2021

Durante nossa vida, nós nos relacionamos com pessoas diversas

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12 de maio de 2021

Tornando a relação de lidar com o outro mais saudável

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Em seu ciclo de amizade, procure sempre conexões com seus amigos

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Fortaleça o seu autoconhecimento e a confiança

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Fortaleça a sua autoestima

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Seja a sua prioridade

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A melhor forma é sustentarmos e estabilizarmos nossa vida em vários pilares

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12 de maio de 2021

Esse processo é a construção da dependência emocional

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12 de maio de 2021

Identifique quais os pilares que hoje estão te sustentando e se pergunte:

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12 de maio de 2021

Sobre quais pilares você tem colocado sua felicidade, plenitude e tranquilidade?

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12 de maio de 2021

O que tem sustentado sua vida hoje?

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Mantenha o foco na solução dos problemas

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Reconheça quando você estiver pensando excessivamente sobra algo!

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12 de maio de 2021

Quando você se tornar mais consciente de sua tendência a pensar de mais, pode tomar medidas para mudar

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12 de maio de 2021

Troque os pensamentos por atitudes funcionais!

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Toda excesso, muitas vezes, fala de uma falta!

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Você pensa em excesso?

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Seja atencioso com você e com quem te procura

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Tenha uma boa relação com sua alimentação e com o seu corpo

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Faça o possível para simplificar sua agenda

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Celulares- desligado

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Procure o bem-estar nas coisas mais simples

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Respire três vezes, bem profundamente

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Não importa sua religião ou no que você acredita

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Acorda, sô!

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Sempre estamos em busca de viver bem

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A vida pode ser simples

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As relações saudáveis suprem nossas necessidades de afeto

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12 de maio de 2021

Valorize você e o outro na relação

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Não sou capaz de opinar

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Perceba se sua ação e reação esta sendo direcionada por alguma emoção

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Gerencie seus pensamentos

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Devemos cuidar de nós mesmos

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Você pode gerenciar suas emoções

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Relações saudáveis

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Relações sociais mais saudáveis no seu cotidiano

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12 de maio de 2021

Construindo espaços

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12 de maio de 2021

Bem-estar docente é reconstruir-se diariamente

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12 de maio de 2021

Ter um distanciamento suficiente e assumir os compromissos com a ética

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12 de maio de 2021

Manter colegas e amigos para compartilhar e inovar

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12 de maio de 2021

Ser competente na ação educativa

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12 de maio de 2021

Algumas estratégias são responsabilidades do professor

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12 de maio de 2021

Ensinar é um ato emocional

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12 de maio de 2021

O conceito de bem-estar docente

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12 de maio de 2021

Ser professor tem uma importância muito grande

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12 de maio de 2021

Tarefa educativa como um fenômeno

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12 de maio de 2021

Ser professor e os possíveis caminhos para o seu bem-estar

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12 de maio de 2021

Lidando comigo mesmo

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12 de maio de 2021

Para exercitar o olhar para o nosso bem-estar emocional, fique sempre atento:

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12 de maio de 2021

Precisamos exercitar a nossa autopercepção

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12 de maio de 2021

Cada pessoa utiliza algumas estratégias diante das dificuldades

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Um caminho saudável para lidar consigo mesmo

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Você pode construir o seu momento de presença

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Lidando consigo mesmo

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Saber lidar consigo mesmo!

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12 de maio de 2021

A capacidade do cérebro de se adaptar ao novo é extraordinária

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12 de maio de 2021

Algumas atitudes simples que podem fazer toda a diferença

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12 de maio de 2021

Viver no piloto automático, para muitas pessoas, pode ser considerado um estilo de vida

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12 de maio de 2021

Qual problema em viver no automático?

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12 de maio de 2021

Viver no piloto automático

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Estratégias que a mente elabora para resolver situações

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12 de maio de 2021

Automatizamos nossas emoções

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12 de maio de 2021

Nível subconsciente

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12 de maio de 2021

Somos pessoas cheias de hábitos e nosso cérebro, para poupar energia, acaba automatizando vários processos

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12 de maio de 2021

Saia do automático

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12 de maio de 2021

Pequenas ações, no dia a dia, podem trazer benefícios para os cuidados da mente

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12 de maio de 2021

Não é sofrimento que enobrece o ser humano

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12 de maio de 2021

Quando falamos de suicídio, falamos de uma dor

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12 de maio de 2021

Olhar para dentro de si

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12 de maio de 2021

Tornar consciente o nosso sentir e a nossa angústia nos leva a um caminho de enobrecimento

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12 de maio de 2021

O autocuidado

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12 de maio de 2021

Pequenas atitudes podem fazer você transformar o modo de ver e perceber o que te acontece

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12 de maio de 2021

O problema não esta em cair, como muitas vezes acontece, mas como conseguimos levantar em cada situação

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12 de maio de 2021

Sabemos que nem sempre a vida acontece do jeito que a gente quer e planeja

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12 de maio de 2021

Se acolher

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12 de maio de 2021

Prevenção começa com educação

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12 de maio de 2021

Converse:

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12 de maio de 2021

O suicídio não é ato de covardia e nem ato de coragem

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12 de maio de 2021

O suicídio é multidimensional e não tem uma causa única

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12 de maio de 2021

Todo ato suicida reflete alguma necessidade psicológica específica não atendida

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12 de maio de 2021

Alguns sinais aos quais devemos ficar atentos

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12 de maio de 2021

O setembro amarelo é uma campanha trabalhada em setembro, mas a prevenção é um trabalho contínuo

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12 de maio de 2021

Por que calar, se falar é tão importante?

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12 de maio de 2021

Você sabia que as competências socioemocionais nos auxiliam no enfrentamento das situações difíceis da vida?

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12 de maio de 2021

Toda vida tem valor!

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12 de maio de 2021

Existem sim, motivos para viver!

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12 de maio de 2021

Compreender quais fatores influenciam

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12 de maio de 2021

Setembro amarelo falar é a melhor opção

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12 de maio de 2021

O objetivo das ações é que as pessoas comecem a compartilhar o que sentem

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12 de maio de 2021

Durante o setembro amarelo são realizadas diversas ações para sensibilizar :

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12 de maio de 2021

Falar abertamente sobre suicídio é tentar quebrar algumas barreiras que ainda existem em torno do tema

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12 de maio de 2021

Setembro amarelo

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12 de maio de 2021

Mês de prevenção ao suicídio

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12 de maio de 2021

Setembro amarelo

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12 de maio de 2021

Descomplique

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12 de maio de 2021

Faça reflexão da sua vida pessoal

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12 de maio de 2021

Cada conquista deve ser valorizada

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12 de maio de 2021

Altruísmo pode nos auxiliar no nosso autodesenvolvimento

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12 de maio de 2021

Compreenda o que realmente é importante

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12 de maio de 2021

Observe o todo, para qualquer situação, seja ela boa ou ruim

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12 de maio de 2021

Um ponto importante

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12 de maio de 2021

O que você valoriza na caminhada da vida

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11 de maio de 2021

Onde você está hoje, depende das escolhas que você fez no passado

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11 de maio de 2021

É necessário compreender que toda escolha envolve ganho e perda

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11 de maio de 2021

Seja responsável por suas escolhas e administre suas consequências

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11 de maio de 2021

Você está caminhando, mas sabe onde quer chegar?

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11 de maio de 2021

Considere e avalie alguns pontos antes de fazer suas escolhas

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11 de maio de 2021

É necessário direcionar cada escolha com sabedoria e responsabilidade

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11 de maio de 2021

Muitas pessoas escolhem viver o mais fácil, mais cômodo

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11 de maio de 2021

Não há pior ou melhor escolha

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11 de maio de 2021

Você tem sido responsável pelas suas escolhas?

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11 de maio de 2021

Você está onde gostaria?

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11 de maio de 2021

Identificar nossa rede de apoio é saber reconhecer no outro o vínculo

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11 de maio de 2021

Aprender a conviver com as diferenças

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11 de maio de 2021

Construir uma rede em que você apoie e seja apoiado

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11 de maio de 2021

Como criar uma rede de apoio?

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11 de maio de 2021

Quando não temos essa rede fortalecida

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11 de maio de 2021

A rede de apoio vai variar para cada pessoa

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11 de maio de 2021

Você consegue identificar esse lugar de apoio na sua vida?

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11 de maio de 2021

O que é uma rede de apoio?

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Olá, tudo bem?

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Hora de recomeçar

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Cuide do seu bem-estar físico

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Transmita ânimo e esperança aos outros

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11 de maio de 2021

Fortaleça seu círculo social

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Leia e medite

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Cultive o otimismo

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Mude a rotina

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Pense no passado com tranquilidade

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Descarte pensamentos negativos

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Desenvolva pensamentos de esperança

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Esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Sempre haverá esperança

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Experimente fazer essa conexão através da arte!

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Transforme o que você sente através de alguma produção artística

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A criatividade como articuladora de emoções

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11 de maio de 2021

Experimente apreciar ou tentar praticar

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11 de maio de 2021

A arte ajuda a trabalhar os próprios sentimentos

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11 de maio de 2021

Somos sujeitos que precisamos expressar o que se passa conosco

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11 de maio de 2021

Aproveite o momento em casa

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11 de maio de 2021

O ato de criar

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11 de maio de 2021

Criatividade, arte e saúde mental

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11 de maio de 2021

O que não te faz bem, você quer por perto?

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11 de maio de 2021

Invista em coisas que você se sente cuidado!

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11 de maio de 2021

Você já prestou atenção como algumas vezes as crianças falam sozinhas?

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11 de maio de 2021

Quantas vezes você já parou para olhar a si mesmo?

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11 de maio de 2021

Sabe aquele caderninho que você pode tomar nota de como se sente?

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11 de maio de 2021

Percepção de si

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11 de maio de 2021

Percepção de si

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11 de maio de 2021

Apoie-se

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11 de maio de 2021

Conecte-se consigo mesmo

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Comunique-se

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A caixa de preocupações

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Movimente-se

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11 de maio de 2021

Positividade

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11 de maio de 2021

Um momento diferente e único na sua vida

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11 de maio de 2021

Não vamos transformar a pandemia no único assunto de nossas vidas

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11 de maio de 2021

Positividade

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11 de maio de 2021

Valorize suas conquistas

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11 de maio de 2021

Confie em você

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11 de maio de 2021

Respeite seus limites

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11 de maio de 2021

Experimente a lentidão e o silêncio

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11 de maio de 2021

Pratique a resiliência, cultive o otimismo

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11 de maio de 2021

Resiliência

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11 de maio de 2021

Se precisar sair, saia de forma que possa permanecer seguro

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11 de maio de 2021

Filtre as informações

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11 de maio de 2021

Cuide das relações familiares

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11 de maio de 2021

Entenda seus sentimentos

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11 de maio de 2021

Exercite sua autopercepção

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11 de maio de 2021

Autocuidado

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11 de maio de 2021

Trabalhando o autocuidado

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11 de maio de 2021

O que podemos evitar?

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11 de maio de 2021

Espiritualidade

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11 de maio de 2021

Faça o possível para tornar este momento divertido

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11 de maio de 2021

Estabeleça uma rotina

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11 de maio de 2021

Esteja preparado

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11 de maio de 2021

É necessário mudar o comportamento

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11 de maio de 2021

Os desafios do distanciamento social

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11 de maio de 2021

Momento desafiador

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11 de maio de 2021

Estresse no isolamento

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11 de maio de 2021

Que tal começar a perceber as opções que temos como possibilidades e não como “obrigações”

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11 de maio de 2021

Ansiedade

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Eu deveria resolver meus problemas

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Eu deveria ser mais produtivo

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Eu deveria fazer dieta?

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11 de maio de 2021

Como a ansiedade pode se manifestar?

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11 de maio de 2021

Tenha um novo olhar para o seu lar

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11 de maio de 2021

Vamos usar a criatividade e muita coisa boa pode acontecer

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11 de maio de 2021

Lembre-se você precisa se isolar, mais não precisa se sentir solitário

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11 de maio de 2021

O respeito e a compaixão são necessários com grande toque de empatia

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11 de maio de 2021

Respeite suas diferenças e as da sua família

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11 de maio de 2021

Viva um dia de cada vez, cada pessoa tem temperamento diferente.

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11 de maio de 2021

Criatividade em isolamento

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11 de maio de 2021

Listar prioridades

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11 de maio de 2021

É possível ser criativo em época de pandemia?

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11 de maio de 2021

Lembre-se: Vai ficar tudo bem!

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11 de maio de 2021

Autocuidado

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11 de maio de 2021

Mantenha o contato social, mesmo a distância

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11 de maio de 2021

Estabeleça uma rotina

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11 de maio de 2021

Filtrar informações

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11 de maio de 2021

Podemos não estar reunidos mais estaremos unidos

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22 de fevereiro de 2021

ENCARANDO A PROCRASTINAÇÃO